תחושותנו בזמן הזעם הן לא האמת המוחלטת שלנו. אפשר לשבור את הדפוס. התוצאות מחיות מחדש. כנסו לקרוא איך להתמודד עם הזעם ולשחרר אותו בצורה בריאה

גאסלייטינג / גזלייטיניג - צורת מניפולציה ושטיפת מוח עקבית וממושכת.אלו לרוב אנשים בעלי דפוס התנהגותי נרקסיסטי. משתפת 3 טיפים להתמודדות

כך נראה נרקיסיסט: לרוב יהיו מקסימים וחביבים בהיכרות ראשונית. מלאי כריזמה ויכולת שכנוע. ניתן למצוא אותם בתפקידי הנהגה. לא כי הם מנהיגים באמת,

התמודדות עם הורים רעילים על היחסים על אמא אבא, האשמה, הביקורת, גאסלייטינג, גזלייטינג, נרקסיסט ואיך להתמודד ולשחרר